No nosso ginásio, promovemos o exercício físico, saúde e bem-estar. Para além de uma grande variedade de modalidades e máquinas ao teu dispor, dispomos do serviço de personal training para cumprires os teus objetivos. Cardio fitness, yoga, pilates, jiu jitsu e muito mais!
Procuras um espaço para treinares o teu corpo e a tua mente? Escolhe o Megaginásio, um ginásio feito à tua medida em Vila Real!
A base de qualquer bom treino! Com equipamentos modernos e acompanhamento profissional, vais aumentar força, resistência e melhorar o teu condicionamento físico num ambiente dinâmico e inspirador.
Movimento com controlo e consciência. O pilates melhora a postura, flexibilidade e equilíbrio, sendo ideal para quem procura fortalecer o corpo de forma harmoniosa e elegante.
O judo e o jiu-jitsu ajudam tanto crianças como adultos a desenvolverem disciplina, coordenação, confiança e respeito. De forma lúdica e segura, elas aprendem a movimentar-se, a concentrar-se e a conviver em grupo, enquanto se divertem e praticam atividade física.
Desliga do stress do dia a dia. Nas nossas aulas de yoga/zen, vais encontrar equilíbrio entre corpo e mente através da respiração, alongamentos profundos e meditação guiada. Uma verdadeira pausa interior.
Intensidade, técnica e explosão. As nossas aulas combinam disciplina, defesa pessoal e treino funcional para queimar calorias, tonificar o corpo e desenvolver autoconfiança com cada golpe.
Mais do que uma arte marcial, o karaté ensina disciplina, autocontrolo e proteção. Aprende técnicas eficazes de defesa pessoal num ambiente seguro e orientado por mestres qualificados.
A zumba é uma atividade animada que mistura dança e exercícios aeróbicos ao som de ritmos latinos. Ajuda a queimar calorias, melhorar o condicionamento físico e aliviar o stress, tudo de forma divertida e em grupo.
-40 anos de Experiência em Atividades de Ginásio ePersonal Trainer
-Licenciado em Educação Física
-Formação em Nutrição e Suplementação
-Mestre em Karaté (5º DAN)
-Formação em Pilates e Yoga
Testemunhos
Para mim um bom ginásio em Vila Real. Uma grande variedade de máquinas com bastante espaço disponível. Monitores prestáveis, simpáticos e com bastantes conhecimentos. Preços acessíveis e sem qualquer tipo de fidelização. Recomendo!
Joana Mourão
Excelente tratamento da equipe, bom preço. Ginásio com muito espaço, grande variedade de máquinas e uma combinação entre novo e antigo. Muito confortável.
Maria Fernanda Quinto
Muitas máquinas e muito espaço.
Excelente ambiente com pessoas amigáveis sempre prontos a partilhar experiência e a ensinar quem ainda está a aprender. Preço normal para o serviço e boa disposição por parte dos treinadores.
João Soares
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